Maksuton hyvinvointikartoitus valmentajan kanssa

CMS kuntosaliRyhmäliikunta

Mietitkö liikunnan aloittamista, mutta et tiedä miten lähteä liikkeelle? Tai haluatko kohentaa kuntoa, pudottaa painoa, kasvattaa lihasmassaa tai saada aikaan kokonaisvaltaisen elämäntapamuutoksen?

Varaa aika maksuttomaan hyvinvointikartoitukseen, jossa valmentajamme auttaa löytämään sinulle sopivan tavan aloittaa kuntoilu ja huolehtia terveellisistä elintavoista. Kartoitus ei sido sinua mihinkään.

Mitä hyvinvointikartoituksessa tapahtuu?

  • Keskustelua valmentajan kanssa, jossa käytte läpi nykytilanteesi ja valmentaja auttaa sinua löytämään juuri sopivat askeleet tavoitteidesi saavuttamiseksi.
  • Saat katsauksen kuntosalilaitteisiin, jotta tiedät, miten niillä treenataan.
  • Tarvittaessa matalan kynnyksen liike/kuntotestit lähtötilanteen kartoittamiseksi.
  • Voit kysyä palveluistamme ja jäsenyysvaihtoehdoistamme

Lisätiedot

Valmentajiimme voit tutustua täällä: https://cmssantasport.fi/ohjaajat/.

Mikäli haluat varata ajan hyvinvointikartoitukseen tietylle valmentajallemme, niin mainitse valmentajatoive ilmoittautumisen yhteydessä.

Yhteydenottopyyntö

Täytä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian ajan sopimiseksi. Saat maksuttoman valmentajan teettämän hyvinvointikartoituksen, joka ei sido sinua mihinkään.


Jaa sivu eteenpäin

Tutustu myös näihin